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quinta-feira, novembro 06, 2008
A História do Badminton
O Badminton, cujas origens estão perdidas no tempo, tem antepassados em três zonas bem distintas do globo. Com efeito, na China foram encontrados vasos de cerâmica do ano 3500 a.C. com desenhos de uma rapariga batendo numa bota com penas e com um objecto parecido com um tamborim. Na América do Sul os Aztecas praticavam um jogo com uma bota adornada de penas coloridas. Na Índia, na cidade de Poona, oficiais ingleses, por volta do ano de 1800, aprenderam um jogo tradicional. Em 1862, o duque de Beaufort organizou uma festa na sua casa de campo - a famosa Badminton House, no condado de Gloucestershire - em honra do regresso dos oficiais ingleses da Índia. Na festa, os seus convidados começaram a divertir-se com um jogo em que necessitavam de raquetas e de rolhas onde eram fixas penas, por analogia com o jogo que tinham aprendido anteriormente na Índia.
Os primeiros torneios internacionais em Inglaterra, desenvolveram-se em Westminster, Londres, no ano de 1899.
A Federação Internacional de Badminton – IBF – foi criada em 1934. A Federação Portuguesa de Badminton fundou-se em 1954.
Os primeiros torneios internacionais em Inglaterra, desenvolveram-se em Westminster, Londres, no ano de 1899.
A Federação Internacional de Badminton – IBF – foi criada em 1934. A Federação Portuguesa de Badminton fundou-se em 1954.
A História do Basquetebol
O Basquetebol surgiu em 1891, criado pelo Dr. James Naismith, professor no Springfield College of Massachussets, Estados Unidos da América.
Para combater falta de motivação dos alunos pelas aulas de Educação Física, este professor decidiu criar um novo jogo que:
- Fosse atraente e motivasse os alunos;
- Substituísse os desportos de ar livre e que pudesse ser praticado dentro do um pavilhão;
- Se distinguir-se da ginástica da época, pouco apreciada pelos alunos;
- Pudesse manter a condição física dos seus alunos.
A partir daqui, Naismith elaborou os cinco princípios fundamentais que deveriam caracterizar o novo jogo:
- Bola esférica, grossa e leve, devendo ser jogada com as mãos;
- Os jogadores podem deslocar-se em qualquer direcção no campo e podem receber a bola em qualquer momento;
- É interdito correr com a bola nas mãos;
- Os contactos pessoais estão interditos e serão penalizados;
- O cesto de pequena dimensão, será colocado fixo e numa posição horizontal, de modo a fazer apelo mais à habilidade que à força.
O Basquetebol foi introduzido em Portugal em 1913.
A entidade que regulamenta o Basquetebol a nível internacional é a FIBA - Fédération Internationale de Basketball Amateur. A nível nacional é a Federação Portuguesa de Basquetebol - FPB.
domingo, novembro 02, 2008
A história do Atletismo
O atletismo é considerado como o "desporto-base”. De facto, a sua prática confunde-se com os movimentos essenciais do ser humano. O ser humano já praticava algumas das “modalidades do atletismo” como forma de sobrevivência na pré-história:
- A corrida e os saltos, para escapar das presas dos animais carnívoros;
- O arremesso era usado para se defender e matar animais que serviam de alimento.
As primeiras civilizações no Egipto e Mesopotâmia (3.000 a.C.), já tinham a tradição de actividades atléticas. No Egipto a actividade desportiva era praticada por todas as classes sociais, tendo o atletismo o objectivo de espectáculo popular e os exercícios atléticos estavam ligados a um conjunto de práticas sócio-religiosas.
É na Era Homérica e pós-Homérica que o desporto se instala nos hábitos de vida das pessoas. A sociedade tinha em alta estima o atletismo e os atletas e o desporto determinou o nascimento de uma aristocracia – somente os melhores participavam nas competições. A prática desportiva tornou-se parte integrante na educação grega.
O atletismo, sob forma de competição, teve sua origem na Grécia. A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, “ATHI, competição”.
Os Jogos Olímpicos começaram em 776 a.C. em Olímpia, na Grécia antiga, e duraram por mais de mil anos. O evento religioso que deu origem aos Jogos Olímpicos foi realizado por volta de 1200 a.C., no "Monte Olímpicus", na Grécia. A corrida foi o único desporto praticado nas primeiras 13 Olimpíadas. A distância era de um "stadia" que correspondia aproximadamente a 85 metros. Depois foram acrescentadas corridas mais longas como o "diaulos" (365 metros) e o "dolichos" (24 "stadias" ou 2 km). O prémio pela vitória era uma simples coroa feita de ramos de Oliveira. Entretanto os atletas tornavam-se celebridades e era comum os vitoriosos receberem benefícios tais como ter toda a sua alimentação paga pelo resto da vida, ou ter um lugar reservado nos melhores lugares dos teatros. As mulheres não podiam participar, nem mesmo assistir aos Jogos Olímpicos no entanto, existiam festivais femininos, sendo o mais famoso Heraean, em Argos, o qual incluía uma competição de lançamento de dardo.
Em 1800, existia um grande entusiasmo pela prática de todos os tipos de desporto, o que causou um grande crescimento de atletas em todos os desportos.
A entidade que rege o atletismo no mundo é a IAAF (International Association of Athletics Federations), que foi criada em 1912 durante Jogos Olímpicos de Estocolmo na Suécia.
- A corrida e os saltos, para escapar das presas dos animais carnívoros;
- O arremesso era usado para se defender e matar animais que serviam de alimento.
As primeiras civilizações no Egipto e Mesopotâmia (3.000 a.C.), já tinham a tradição de actividades atléticas. No Egipto a actividade desportiva era praticada por todas as classes sociais, tendo o atletismo o objectivo de espectáculo popular e os exercícios atléticos estavam ligados a um conjunto de práticas sócio-religiosas.
É na Era Homérica e pós-Homérica que o desporto se instala nos hábitos de vida das pessoas. A sociedade tinha em alta estima o atletismo e os atletas e o desporto determinou o nascimento de uma aristocracia – somente os melhores participavam nas competições. A prática desportiva tornou-se parte integrante na educação grega.
O atletismo, sob forma de competição, teve sua origem na Grécia. A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, “ATHI, competição”.
Os Jogos Olímpicos começaram em 776 a.C. em Olímpia, na Grécia antiga, e duraram por mais de mil anos. O evento religioso que deu origem aos Jogos Olímpicos foi realizado por volta de 1200 a.C., no "Monte Olímpicus", na Grécia. A corrida foi o único desporto praticado nas primeiras 13 Olimpíadas. A distância era de um "stadia" que correspondia aproximadamente a 85 metros. Depois foram acrescentadas corridas mais longas como o "diaulos" (365 metros) e o "dolichos" (24 "stadias" ou 2 km). O prémio pela vitória era uma simples coroa feita de ramos de Oliveira. Entretanto os atletas tornavam-se celebridades e era comum os vitoriosos receberem benefícios tais como ter toda a sua alimentação paga pelo resto da vida, ou ter um lugar reservado nos melhores lugares dos teatros. As mulheres não podiam participar, nem mesmo assistir aos Jogos Olímpicos no entanto, existiam festivais femininos, sendo o mais famoso Heraean, em Argos, o qual incluía uma competição de lançamento de dardo.
Em 1800, existia um grande entusiasmo pela prática de todos os tipos de desporto, o que causou um grande crescimento de atletas em todos os desportos.
A entidade que rege o atletismo no mundo é a IAAF (International Association of Athletics Federations), que foi criada em 1912 durante Jogos Olímpicos de Estocolmo na Suécia.
Em Portugal, é a Federação Portuguesa de Atletismo (FPA) que rege o Atletismo.
DEFINIR SAÚDE
Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é o estado de completo bem-estar físico mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.
A saúde não pode, deste modo, ser considerada simplesmente o estado de ausência de doença, mas, sim, um estado de harmonia dos sistemas orgânicos entre si e da pessoa consigo própria, que inclui aspectos de natureza espiritual, física e mental. A saúde tem, portanto, uma base de natureza individual. O não estar saudável representa um desequilíbrio na relação homem-meio.
Apesar da dificuldade em caracterizar a saúde é possível referenciar alguns indicadores de saúde:
- Bem-estar físico do ser humano;
- Bem-estar psíquico do ser humano;
- Bem-estar morfo-funcional do ser humano;
- Uma boa relação do ser humano com o meio envolvente.
A educação da saúde e a Educação Física trabalham sobre os mesmos tópicos:
- Higiene, contributo do desporto para um estilo de vida saudável;
- Prevenção de lesões no desporto;
- Regras de treino para o desenvolvimento da aptidão física.
Assim sendo, o exercício físico, é fundamental para melhoria da qualidade de vida do indivíduo.
A saúde não pode, deste modo, ser considerada simplesmente o estado de ausência de doença, mas, sim, um estado de harmonia dos sistemas orgânicos entre si e da pessoa consigo própria, que inclui aspectos de natureza espiritual, física e mental. A saúde tem, portanto, uma base de natureza individual. O não estar saudável representa um desequilíbrio na relação homem-meio.
Apesar da dificuldade em caracterizar a saúde é possível referenciar alguns indicadores de saúde:
- Bem-estar físico do ser humano;
- Bem-estar psíquico do ser humano;
- Bem-estar morfo-funcional do ser humano;
- Uma boa relação do ser humano com o meio envolvente.
A educação da saúde e a Educação Física trabalham sobre os mesmos tópicos:
- Higiene, contributo do desporto para um estilo de vida saudável;
- Prevenção de lesões no desporto;
- Regras de treino para o desenvolvimento da aptidão física.
Assim sendo, o exercício físico, é fundamental para melhoria da qualidade de vida do indivíduo.
quinta-feira, outubro 23, 2008
Lançamento do peso, o que é?
O lançamento do peso consiste na projecção de um objecto esférico (de metal ou com revestimento em borracha), à maior distância possível, através do arremesso com um só braço a partir do ombro e sem infringir o regulamento. É, igualmente, efectuado numa área específica constituída pelo circulo de lançamento e pelo sector de queda.
As provas do Atletismo
As competições do atletismo ao ar livre que integram o calendário olímpico são as seguintes:
O ATLETISMO
O Atletismo é uma actividade física que te permite desenvolver de uma forma mais acentuada as diferentes capacidades físicas. É constituída por um grande número de disciplinas distribuídas por corridas, saltos e lançamentos.
No Atletismo podemos encontrar competições ao ar livre (estádios, estrada e corta-mato) e competições em pista coberta.
No Atletismo podemos encontrar competições ao ar livre (estádios, estrada e corta-mato) e competições em pista coberta.
domingo, outubro 19, 2008
Lançamento do peso
O lançamento do peso pode ser executado com duas técnicas diferentes:
- A técnica O'Brien - técnica linear inventada por um atleta norte-americasno, Parry O'Brien em 1951;
- A técnica O'Brien - técnica linear inventada por um atleta norte-americasno, Parry O'Brien em 1951;
- A técnica rotacional - utilizada pela primeira vez por um atleta russo, Alexander Baryschikov, em 1972.
sexta-feira, outubro 10, 2008
Testes Fitnessgram - 9º A
Consulta aqui os resultados obtidos nos testes do Fitnessgram, realizados no 1º período.
quinta-feira, outubro 09, 2008
Blocos de partida
Para que os atletas possam ter uma partida mais rápida utilizam blocos de partida. Os blocos de partida impulsionam os atletas para a frente permitindo-lhes, deste modo, ganhar velocidade.
segunda-feira, outubro 06, 2008
Testes Fitnessgram - 7º B
Consulta os resultados obtidos nos testes de avaliação da aptidão física - Testes Fitnessgram
Testes Fitnessgram - 7º A
Para consultares os resultados obtidos nos testes Fitnessgram - avaliação da aptidão física, clica aqui.
terça-feira, junho 03, 2008
quarta-feira, abril 30, 2008
Cálculo do Indice de Massa Corporal
Calcula aqui o teu Indice de Massa Corporal (Body Mass Index).
Body Mass Index (BMI) Calculator
Body Mass Index (BMI) Calculator
segunda-feira, abril 28, 2008
segunda-feira, abril 21, 2008
Os Jogos Olímpicos (JO) são o maior evento desportivo à face da terra e realizam-se de 4 em 4 anos. Os Jogos Olímpicos da era moderna tiveram o seu inicio no ano de 1896. E desde então, só nos anos de 1916, 1940 e 1944 é que se realizaram JO devido às guerras mundiais. Confere na lista que se segue os locais e os anos de realização dos JO.
1896 - Atenas (Grécia);
1900 - Paris (França);
1904 - St. Louis (EUA);
1908 - Londres (Inglaterra);
1912 - Estocolmo (Suécia);
1920 - Antuérpia (Bélgica);
1924 - Paris (França);
1928 - Amesterdão (Holanda);
1932 - Los Angeles (EUA);
1936 - Berlim (Alemanha);
1948 - Londres (Inglaterra);
1952 - Helsinquia (Finlândia);
1956 - Melbourne (Austrália);
1960 - Roma (Itália);
1964 - Tóquio (Japão);
1968 - México (México);
1972 - Munique (Alemanha Federal);
1976 - Montreal (Canadá);
1980 - Moscovo (URSS);
1984 - Los Angeles (EUA);
1988 - Seoul (Correia do Sul);
1992 - Barcelona (Espanha);
1996 - Atlanta (EUA);
2000 - Sydney (Austrália);
2004 - Atenas (Grécia).
Este ano os JO terão lugar em Pequim (China).
1896 - Atenas (Grécia);
1900 - Paris (França);
1904 - St. Louis (EUA);
1908 - Londres (Inglaterra);
1912 - Estocolmo (Suécia);
1920 - Antuérpia (Bélgica);
1924 - Paris (França);
1928 - Amesterdão (Holanda);
1932 - Los Angeles (EUA);
1936 - Berlim (Alemanha);
1948 - Londres (Inglaterra);
1952 - Helsinquia (Finlândia);
1956 - Melbourne (Austrália);
1960 - Roma (Itália);
1964 - Tóquio (Japão);
1968 - México (México);
1972 - Munique (Alemanha Federal);
1976 - Montreal (Canadá);
1980 - Moscovo (URSS);
1984 - Los Angeles (EUA);
1988 - Seoul (Correia do Sul);
1992 - Barcelona (Espanha);
1996 - Atlanta (EUA);
2000 - Sydney (Austrália);
2004 - Atenas (Grécia).
Este ano os JO terão lugar em Pequim (China).
domingo, abril 20, 2008
O desporto como forma de arte
Vejam este maravilhoso espectáculo de circo que o Chinese Ballet Circus nos mostra. É uma representação do Lago dos Cisnes.
Reparem com muita atenção no equilíbrio e a flexibilidade da bailarina principal.
Reparem com muita atenção no equilíbrio e a flexibilidade da bailarina principal.
sábado, abril 19, 2008
Comité Olímpico de Portugal
O Comité Olímpico de Portugal (COP) foi fundado em 26 de Outubro de 1909.
É uma instituição de utilidade que foi criada de acordo com as normas estabelecidas pelo Comité Olímpico Internacional.
É uma instituição de utilidade que foi criada de acordo com as normas estabelecidas pelo Comité Olímpico Internacional.
Regulamentos oficiais de Badminton
Podes conhecer melhor os regulamentos do Badminton neste site.
Mas não te esqueças que o sistema de pontuação do Badminton é diferente desde Setembro de 2006. Um jogo agora é disputado da seguinte forma:
- Um jogo é disputado à melhor de 3 sets de 21 pontos, com pontos em todas as jogadas;
- Se a pontuação for 20-20, o set será ganho pelo jogador ou par que primeiro consiga uma vantagem de 2 pontos;
- Se a pontuação for 29-29, o set será ganho pelo jogador ou par que ganhar o ponto seguinte;
- O jogador ou par que ganhar um set começará a servir no set seguinte .
- Um jogo é disputado à melhor de 3 sets de 21 pontos, com pontos em todas as jogadas;
- Se a pontuação for 20-20, o set será ganho pelo jogador ou par que primeiro consiga uma vantagem de 2 pontos;
- Se a pontuação for 29-29, o set será ganho pelo jogador ou par que ganhar o ponto seguinte;
- O jogador ou par que ganhar um set começará a servir no set seguinte .
sexta-feira, abril 18, 2008
Simbolo Olímpico
Este é seguramente um dos mais belos e conhecidos simbolos do nosso planeta.
Simboliza a união entre os povos e a cor dos anéis representam os diferentes continentes:
Anel Azul - Europa;
Anel Preto - África;
Anel Vermelho - América;
Anel Amarelo - Ásia;
Anel Verde - Oceania.
Simboliza a união entre os povos e a cor dos anéis representam os diferentes continentes:
Anel Azul - Europa;
Anel Preto - África;
Anel Vermelho - América;
Anel Amarelo - Ásia;
Anel Verde - Oceania.
Comité Olímpico Internacional
O Comité Olímpico Internacional (COI) foi criado em 23 de Junho de 1894 por iniciativa do Barão Pierre de Coubertin.
Com esta iniciativa, Pierre Coubertin, procurou reeditar os Jogos Olímpicos existentes na Antiga Grécia.
O Comité Olímpico tem a sua sede em Lausanne - Suiça e o seu actual presidente é o belga Jacques Rogge.
Actualmente, o COI é constituído por 205 países.
Podes obter mais informações na página oficial do COI.
Com esta iniciativa, Pierre Coubertin, procurou reeditar os Jogos Olímpicos existentes na Antiga Grécia.
O Comité Olímpico tem a sua sede em Lausanne - Suiça e o seu actual presidente é o belga Jacques Rogge.
Actualmente, o COI é constituído por 205 países.
Podes obter mais informações na página oficial do COI.
segunda-feira, abril 14, 2008
Pista de Atletismo
Uma pista de Atletismo tem, normalmente, 8 corredores, cada um com 1, 25 metros. Possui um comprimento de 400 metros, na parte interna ou "corda".
quarta-feira, abril 09, 2008
segunda-feira, abril 07, 2008
História do Andebol
Não é fácil determinar com precisão a origem Andebol. Este desporto colectivo é considerado um dos desportos mais jovens, se bem que tenha as suas origens na mais remota antiguidade. Assim, já na antiga Grécia se praticava um jogo de bola na mão, conhecido por “jogo da Ucrânia”.
Durante a Idade Média, os jogos de bola com a mão continuaram a ser praticados principalmente nas cortes, e foram baptizados pelos trovadores como “os primeiros Jogos de Verão”.
Em 1890, o professor de ginástica Konrad Kech criou um jogo com características muito semelhante às do andebol.
Como definir o Voleibol????
Desporto colectivo praticado por duas equipas (12 jogadores cada), num espaço de jogo definido (18x9 metros) dividido a meio por uma rede.
O objectivo do jogo de Voleibol é fazer com que a bola caia no campo adversário e impedir que esta caia no nosso, respeitando as regras do jogo.
O objectivo do jogo de Voleibol é fazer com que a bola caia no campo adversário e impedir que esta caia no nosso, respeitando as regras do jogo.
Voleibol - regras oficiais
Podes consultar as regras oficiais do Voleibol no espaço da Federação Portuguesa de Voleibol.
A história do Voleibol
O Voleibol foi criado nos Estados Unidos da América pelo prof. William G. Morgan, director do Y.M.C.A. (Young Men Christian Association), em 1895, que tinha como nome inicial “Mintonette”.
O que é que motivou este professor a criar este jogo?
· Jogo que se possa jogar dentro de um recinto coberto;
· Sem grandes exigências ao nível físico;
· Sem contacto físico.
EXPANSÃO DO VOLEIBOL
Inicialmente o Voleibol teve pouca expansão por falta de ginásios para a sua pratica.
O seu grande incremento foi dado quando o Voleibol passa a figurar nos programas de Educação Física das escolas e quando começou a ser praticado ao ar livre.
Algumas datas importantes para o Voleibol
1913 - Os núcleos do Y.M.C.A. espalhados por diversas partes do mundo levam o conhecimento do jogo até ao Japão e Rússia.
1917 - Na Europa a primeira demonstração foi feita pelas tropas americanas durante a 1ª guerra mundial.
1918 - Em Portugal, também foram os americanos, que durante a sua estada nos Açores, aquando a 1ª guerra mundial, divulgaram esta modalidade.
Mais tarde, a A.C.M. (associação cristã da mocidade) começa a divulgar a modalidade no nosso país, sendo a entidade responsável pela edição do primeiro livro de regras em português.
1924 - Demonstração do jogo nos Jogos Olímpicos de Paris.
1938 - Criação da associação de Voleibol de Lisboa e do Porto.
1947 - Criação da F.I.V.B. e da F.P.V.
O que é que motivou este professor a criar este jogo?
· Jogo que se possa jogar dentro de um recinto coberto;
· Sem grandes exigências ao nível físico;
· Sem contacto físico.
EXPANSÃO DO VOLEIBOL
Inicialmente o Voleibol teve pouca expansão por falta de ginásios para a sua pratica.
O seu grande incremento foi dado quando o Voleibol passa a figurar nos programas de Educação Física das escolas e quando começou a ser praticado ao ar livre.
Algumas datas importantes para o Voleibol
1913 - Os núcleos do Y.M.C.A. espalhados por diversas partes do mundo levam o conhecimento do jogo até ao Japão e Rússia.
1917 - Na Europa a primeira demonstração foi feita pelas tropas americanas durante a 1ª guerra mundial.
1918 - Em Portugal, também foram os americanos, que durante a sua estada nos Açores, aquando a 1ª guerra mundial, divulgaram esta modalidade.
Mais tarde, a A.C.M. (associação cristã da mocidade) começa a divulgar a modalidade no nosso país, sendo a entidade responsável pela edição do primeiro livro de regras em português.
1924 - Demonstração do jogo nos Jogos Olímpicos de Paris.
1938 - Criação da associação de Voleibol de Lisboa e do Porto.
1947 - Criação da F.I.V.B. e da F.P.V.
História do Voleibol em Portugal
O Voleibol foi introduzido em Portugal pelas tropas norte americanas que estiveram estacionadas nos Açores durante a 1ª Grande Guerra Mundial. Para saberes mais sobre a História do Voleibol consulta este site.
domingo, abril 06, 2008
"Impossible is nothing"
Chama-se Jason McElway, é autista e joga basquetebol numa Escola nos EUA. De facto, impossíveis?????? Não há.
Um exemplo a ver com atenção.
sexta-feira, abril 04, 2008
Obesidade online
A Fundação Bissaya Barreto criou um site com um conjunto de actividades que têm como objectivo principal o combate à nova epidemia do século XXI- a OBESIDADE.
Para consultar esse site, clica aqui.
Para consultar esse site, clica aqui.
Obesidade. Um problema cada vez mais actual
A obesidade é, considerada, hoje dia, como uma epidemia global. No entanto, este problema já não é de hoje, em 1958 um economista, John Kenneth Gailbraith, escreveu no seu livro The Affluent Society a seguinte frase: "Nos EUA morrem mais pessoas por excesso de comida que por falta dela".
quarta-feira, abril 02, 2008
???!!!!Será isto um bom exemplo???!!!!
O tenista russo Mikhail Youzhny foi protagonista de um lance impressionante no Torneio de Ténis de Miami. O tenista abriu a sua própria cabeça a golpes de raquete, depois de ter perdido um ponto no terceiro set do encontro com o espanhol Nicolas Almagro. Apesar de tudo isto, Youzhny ganhou o encontro. A pergunta fica, no entanto, no ar. Será isto um bom exemplo?????!!!!! Não penso que seja....
quarta-feira, março 26, 2008
BENEFÍCIOS DA ACTIVIDADE FÍSICA REGULAR
De acordo com a ACSM (2003), a actividade física regular pode apresentar os seguintes benefícios:
1 - Melhoria da função cardiovascular e respiratória
• Maior captação de O2 – adaptações centrais e periféricas
• Ventilação minuto mais baixa - intensidade submáxima
• Menor custo em O2 do miocárdio – intensidade submáxima
• Fc e PA mais baixas - intensidade submáxima
• Maior densidade capilar no músculo esquelético
• Limiar do exercício mais alto – acumulação de ácido láctico
2 – Redução dos factores de risco para doença arterial coronária
• PA mais baixa em repouso
• Aumento dos níveis de HDL
• Diminuição dos triglicerídios
• Gordura corporal total reduzida
• Gordura intra-abdominal reduzida
• Necessidades de insulina reduzidas
3 – Mortalidade e morbidez reduzida
• % de mortes mais baixas por coronariopatia
• Taxas de incidência mais baixas para doenças cardiovasculares combinadas, doença arterial coronária, cancro do cólon e diabetes tipo II
• Taxa de mortalidade reduzida em pacientes pós-enfarto do miocárdio
4 – Outras evidências
• Menor ansiedade e depressão
• Maior sensação de bem estar
• Maior empenho nas actividades do dia a dia
domingo, março 16, 2008
sábado, março 15, 2008
sexta-feira, março 14, 2008
EXPANSÃO DO VOLEIBOL
Inicialmente o Voleibol teve pouca expansão por falta de ginásios para a sua pratica.
O seu grande incremento foi dado quando o Voleibol passa a figurar nos programas de Educação Física das escolas e quando começou a ser praticado ao ar livre.
Divulgação da modalidade - Algumas datas importantes para o Voleibol
1913 - Os núcleos do Y.M.C.A. espalhados por diversas partes do mundo levam o conhecimento do jogo até ao Japão e Rússia.
1917 - Na Europa a primeira demonstração foi feita pelas tropas americanas durante a 1ª guerra mundial.
1918 - Em Portugal, também foram os americanos, que durante a sua estada nos Açores, aquando a 1ª guerra mundial, divulgaram esta modalidade.
Mais tarde, a A.C.M. (associação cristã da mocidade) começa a divulgar a modalidade no nosso país, sendo a entidade responsável pela edição do primeiro livro de regras em português.
1924 - Demonstração do jogo nos Jogos Olímpicos de Paris.
1938 - Criação da associação de Voleibol de Lisboa e do Porto.
1947 - Criação da F.I.V.B. e da F.P.V.
1948 - 1º campeonato europeu masculino (Roma) – participação de 6 países.
1949 - 1º campeonato mundial masculino (Praga)– participação de 10 países
- 1º campeonato europeu feminino (Praga).
1952 - 1º campeonato mundial feminino (Moscovo).
1964 - 1ª Olimpíada – Tóquio. Foi a primeira modalidade colectiva a ter um quadro de participação masculina e feminina simultaneamente.
O seu grande incremento foi dado quando o Voleibol passa a figurar nos programas de Educação Física das escolas e quando começou a ser praticado ao ar livre.
Divulgação da modalidade - Algumas datas importantes para o Voleibol
1913 - Os núcleos do Y.M.C.A. espalhados por diversas partes do mundo levam o conhecimento do jogo até ao Japão e Rússia.
1917 - Na Europa a primeira demonstração foi feita pelas tropas americanas durante a 1ª guerra mundial.
1918 - Em Portugal, também foram os americanos, que durante a sua estada nos Açores, aquando a 1ª guerra mundial, divulgaram esta modalidade.
Mais tarde, a A.C.M. (associação cristã da mocidade) começa a divulgar a modalidade no nosso país, sendo a entidade responsável pela edição do primeiro livro de regras em português.
1924 - Demonstração do jogo nos Jogos Olímpicos de Paris.
1938 - Criação da associação de Voleibol de Lisboa e do Porto.
1947 - Criação da F.I.V.B. e da F.P.V.
1948 - 1º campeonato europeu masculino (Roma) – participação de 6 países.
1949 - 1º campeonato mundial masculino (Praga)– participação de 10 países
- 1º campeonato europeu feminino (Praga).
1952 - 1º campeonato mundial feminino (Moscovo).
1964 - 1ª Olimpíada – Tóquio. Foi a primeira modalidade colectiva a ter um quadro de participação masculina e feminina simultaneamente.
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