Este blog procura ser um espaço onde todos, em geral, e os meus alunos, em particular, poderão consultar as mais diversas informações sobre as atividades físicas e desportivas, sobre as vantagens de uma prática desportiva regular, etc...
O dia 10 de Maio foi definido, em 2002, pela Organização mundial de Saúde (OMS), como o "MOVE FOR HEALTH DAY".
Este dia tem por objectivo principal encorajar os diferentes países a promover as actividades físicas junto das populações.
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